Recepty Mini quiche bez gluténu a laktózy
Suroviny
1/2 nakrájanej červenej cibule
1 strúčik cesnaku
2 hrste baby špenátu
1/2 pohára nakrájaných sušených paradajok
1/2 pohára zelených olív nakrájaných na malé kúsky
4 ks vajec
2 PL rastlinného mlieka
Postup
 alt=
1
Predhrejeme rúru na 200 °C a dáme malé silikónové formičky na pečenie na muffinový plech. V miske zmiešame mandľovú múku, soľ a prášok do pečiva. Pridáme roztopený kokosový olej, vodu a vajíčko. 
 alt=
2
Ručne vymiešame jemné cesto, ktoré však musí držať pokope, keď s ním budeme ďalej pracovať.
 alt=
3
Naplníme ním silikónové formičky. Cesto by malo byť hrubé približne 0,5 cm. Napicháme ho na spodku vidličkou a pečieme v rúre 10 minút.
 alt=
4
Pokiaľ sa cesto pečie, pripravíme si cibuľu, ktorú porestujeme 5 minút.
 alt=
5
Pridáme cesnak a ďalej restujeme, následne pridáme baby špenát, stíšime oheň, pridáme sušené paradajky a olivy a dobre premiešame.
 alt=
6
V miske si zmiešame vajíčka a rastlinné mlieko.
 alt=
7
Cesto naplníme zeleninovou zmesou a následne na ňu dáme vajíčkovú zmes. 
 alt=
8
Pečieme približne 30 minút, alebo pokiaľ nie sú vajíčka hotové.
Vytlačiť stránku
Zdieľať recept

Prezrite si letáky a katalógy

Tesco Leták - aktuálny týždeň

Viac informácií  Informácie



Ponuka je platná v hypermarketoch.
Letáková ponuka platí od 15. 5. od 8:00 hod. do 21. 5. 2019 alebo do vypredania zásob podľa otváracích hodín jednotlivých obchodných jednotiek, s výnimkou obmedzenia platnosti na vybraných stránkach. Letáková ponuka nie je platná v predajniach Tesco Expres. Ponuka neplatí počas štátnych sviatkov a dní pracovného pokoja. Ponuka pultového predaja rýb platí len pre obchodné jednotky s rybacím obslužným pultom. Ceny sú uvedené v eurách. V letáku sú použité ilustračné fotografie. Za prípadné tlačové chyby sa ospravedlňujeme. Tesco Stores SR, a. s., Kamenné nám. 1/A, Bratislava.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8

Recepty podľa vašej chuti

Hopla! Neexistujú žiadne produkty zodpovedajúce vášmu filtrovaniu. Prosím, upravte kritériá vyhľadávania.
2 3 4