Včera ste ešte zapli tie nohavice, ktoré ste nosili doteraz, no dnes už ste si ich radšej neobliekli, pretože nechcete riskovať prasknutý zips a nepohodlie svoje aj bábätka. Raz darmo, tehotenské bruško rastie podľa svojich vlastných pravidiel. Aby ste sa s ním cítili pohodlne, budete potrebovať pohodlné oblečenie.
Kedy začať s nakupovaním tehotenského oblečenia?
Na túto otázku nie je jednoznačná odpoveď. Každá budúca mamička prežíva svoje tehotenstvo inak a každé tehotenstvo samo osebe je iné. Keď ste pri prvom dieťati obliekali ešte v šiestom mesiaci tie isté rifle, pri druhom ich už o dva mesiace skôr nemusíte zapnúť. A nie preto, že by ste pribrali viac! Jednoducho je bruško inak vyformované. Predsa však existujú náznaky, ktoré vám signalizujú, že je načase poobzerať sa po oblečení, šitom pre dokonalý komfort budúcich mamičiek:
- Gombík na nohaviciach si rozopínate častejšie než len po jedle
- Priestor medzi gombíkmi na blúzke ponúka výhľad na to, čo je pod ňou
- Dolný okraj pulóvra sa na bruchu povážlivo vyťahuje nahor
- V elegantnej sukni robíte čoraz kratšie kroky
Ako nakupovať materské oblečenie
Prvý trimester pravdepodobne zvládnete s predtehotenským šatníkom. Viditeľnejšie aj citeľnejšie sa bruško začne prejavovať začiatkom druhého trimestra. Aj vy sa budete cítiť lepšie, takže si nakupovanie nových vecí celkom užijete. Teda pokiaľ rada chodíte po obchodoch. Nákup tehotenských vecí so sebou nesie výrazné riziko, že daná vec vám nebude sedieť. Jednak preto, lebo každá časť tela rastie svojim tempom a jednak preto, ako sme už písali – ani jedno tehotenstvo nie je rovnaké.
Pri nákupe materského oblečenia myslite na niekoľko základných vecí, aby ste svoj rozpočet využili čo najefektívnejšie.
1. Naťahujte
Strih a farba vás oslovili, teraz sa zamerajte na materiál. Je pružný, mäkký, flexibilný? Je dostatočne priedušný, aby ste sa v ňom nepotili ešte viac?
2. Hýbte sa
Oblečte sa do vybraného kúsku a poprechádzajte sa. Čupnite si, zohnite sa, sadnite si. Robte všetky bežné pohyby a sledujte pri tom, ako sa im oblečenie prispôsobuje, či vás netlačí, neťahá, nevyskakuje alebo sa nešúcha dolu.
3. Hľadajte riasenie
Riasenie látky umožňuje „rásť“ šatám spolu s vašim bruškom. Nariasené šaty vám budú svedčať na začiatku tehotenstva rovnako ako v jeho druhej polovici a navyše sa v nich stále budete cítiť dobre.
4. Všímajte si praktickosť
Nohavice na traky sú možno pohodlné, ale viete si predstaviť, ako sa z nich budete v zime vyzliekať, keď vás nečakane prekvapí plný močový mechúr? Šaty, pekne obopínajúce vaše bruško, vám určite svedčia. Sedí sa vám v nich pohodlne? Alebo dáte radšej prednosť dlhej sukni, v ktorej sa nemusíte starať o to, či vám pod ňu niekto nevidí, keď si sadnete tak, aby vás bruško netlačilo.
5. Myslite do budúcna
Materské oblečenie nosíte len pár mesiacov. Tešiť sa z neho môžete ešte dlhšie, keď si vyberiete také, ktoré využijete aj kým budete dojčiť. Pri tričkách, blúzkach a mikinách sa zamerajte aj na to, či sa dajú ľahko rozopnúť, keď si dieťatko zapýta svoje jedlo.
Čo si zbaliť do pôrodnice? Pomôže vám praktický zoznam
Tehotenské oblečenie na zimu
Na jar a v lete je nakupovanie tehotenských vecí o čosi jednoduchšie, už len kvôli jednej – dvom vrstvám, ktoré si stačí obliecť. Od jesene do jari sa budete cítiť ako cibuľa. Vrstvenie je totiž základom zimného tehotenského šatníka. Poďme sa pozrieť, čo by vám v ňom nemalo chýbať.
Dlhé bavlnené tielka
Tielko z bavlny s prímesou elastanu bude ako vaša druhá koža. Pekne obopne všetky krivky a tým, že je dostatočne dlhé, bude chrániť aj zväčšujúce sa bruško zhora až dolu a nebude sa vyťahovať z nohavíc. Tielko s dlhým rukávom oceníte pod tenšou vrchnou časťou oblečenia.
Pončo a vlnené šaty
Jedného dňa zistíte, že váš klasický sveter sa nedá zapnúť na prsiach a pomalý vám z neho už vytŕča bruško. Lenže vy ho potrebujete držať v teple! Také pončo je vlastne niečo ako príjemná deka a zakryje presne to, čo potrebujete. Jeho veľkým plusom je, že tento kus univerzálnej veľkosti na tehotných ženách vyzerá naozaj veľmi dobre. Podobne aj vlnené šaty. Tie možno máte vo svojom šatníku, a tak ich môžete nosiť, až kým nebudú bruško pevne obopínať. Vtedy ich radšej odložte, nech sa natrvalo neroztiahnu.
Materské nohavice
Nezáleží na tom, či je zima alebo leto, bez materských nohavíc sa počas tehotenstva jednoducho nezaobídete. Nespoliehajte sa na obyčajné nohavice s gumou alebo legíny. Materské nohavice sú špeciálne tvarované so širokým, mäkkým, elastickým pásom v oblasti bruška, ktorý ho chráni a pritom nikde netlačí. Na materských nohaviciach nešetrite, budete v nich oblečená takmer každý deň. Zaobstarajte si minimálne dvoje džínsy, jedny klasické nohavice a dvoje legíny.
Teplé pančuchy
Ak radšej nosíte sukne a šaty, teplé pančuchy sú pre vás v chladných mesiacoch nevyhnutnosťou. Zídu sa vám aj pod nohavice, keď teploty klesnú hlbšie pod bod mrazu. S univerzálnymi čiernymi nepriehľadnými pančuchami nič nepokazíte ani v kancelárii, farebné zas oživia váš tehotenský outfit. Dávajte si len pozor na vzory a jasné farby, ktoré môžu byť nelichotivé k vašim opuchnutým nohám.
Tehotenský pás
Pás z pružnej bavlny pridá dĺžku vašim kúskom z bežného šatníka. Vďaka nemu aj s väčším bruškom môžete nosiť obľúbené pulóvre a topy, z ktorých vám už začína vytŕčať bruško a chrbát. Tehotenský pás ich udrží v teple a vám nehrozí trápna situácia na verejnosti. Čierny, biely a telový pás sú univerzálne, odvážnejšie budúce mamičky siahnu po farebných tehotenských pásoch.
Nízke nasúvacie teplé čižmičky
Kožušinou vystlané nízke čižmy bez zipsu či šnúrok, do ktorých vhupnete raz-dva, budete velebiť. Oceníte ich, keď sa už nebudete môcť dobre zohnúť alebo budete mať nohy opuchnuté tak, že by ste kvôli tomu zips na čižmách nezapli.
Vetrovka
Podľa strihu vašej zimnej vetrovky a veľkosti bruška sa do nej cez zimu buď zmestíte alebo budete uvažovať nad kúpou novej. Lenže – čo s ňou potom? Dobrá rada od mamičiek znie: Noste bundu vášho muža alebo si kúpte nejakú v secondhande.
Výber oblečenia zďaleka nie je jediný problém, ktorý trápi tehotné ženy. Prečítajte si, ako zmierniť symptómy dvanástich najbežnejších tehotenských problémov.
Zdroj: whattoexpect.com, najmama.sk, modrykonik.sk, thebump.com
