Recepty Tortilla s hummusom a zeleninou

Suroviny

2 tortillové placky (veľké pšeničné)
2 plátky syra
špenátový list
200 g hummusu (prírodného)
konzerva kukurice (sladkej)
paradajky (malinové)
soľ
čierne korenie

Postup

1

Tortilly zľahka pokvapkajte vodou a zohrejte na panvici alebo v rúre, kým nebudú mäkké a pružné.

2

Hummus dobre rozotrite na teplé tortilly. Pridajte špenátové listy, tenké plátky paradajok a trošku kukurice. Všetko ochuťte soľou a čiernym korením.

3

Tortilu zaviňte podobne ako palacinky: pravý a ľavý okraj vložte do stredu a všetko zrolujte. Zabaľte do hliníkovej fólie.

4

Pred konzumáciou prerežte tortilly na polovicu. Takýto obed výborne chutí teplý aj studený.

Vytlačiť stránku
Zdieľať recept