Recepty Jablkové lievance s tvarohovo-škoricovou plnkou

Suroviny

Na lievancové cesto:

40 g hrozienok

2 veľké jablká

1 ČL mletej škorice

2 ČL masla

80 g múky (celozrnnej)

80 g hladkej múky

2 ČL sódy bikarbóny

1 vajíčko

150 ml mlieka

Na tvarohovo-škoricovú plnku:

200 g jemného tvarohu

2 ČL mletej škorice

2 PL trstinového cukru

1 štipka morskej soli

Popis

Ak máte chuť na sladké raňajky, prekvapením pre rodinu môžu byť šťavnaté jablkové lievance. Spolu s tvarohovo-škoricovou plnkou tvoria dokonalý pár. 

Ak lievance patria medzi vaše obľúbené jedlá, zaraďte do svojho rodinného receptára aj sladké americké banánové lievance či netradičné lievance zo syra cottage

Vedeli ste?
Možno si hovoríte, že lievance nie sú ideálnou zdravou alternatívou raňajok. Práve preto vám ponúkame recept na jablkové lievance. Jablká nielenže dodajú lievancom chuť a šťavu, ale keďže veľkú časť múky nahradíte zdravými jablkami, sú aj ľahšie stráviteľné. Do samotného receptu nepridávame ani štipku cukru, preto si vyberajte jablká, ktoré sú šťavnaté a sladké.   

TIPY:
Máte pocit, že cesto je príliš hutné a potrebujete doplniť viac tekutín? Celozrnná múka mletá na hrubšie absorbuje viac tekutiny, preto môže byť konzistencia cesta rôzna a závisí od konkrétneho typu použitej múky. Tekutiny preto dopĺňajte do receptu podľa potreby.

Sú jablká príliš šťavnaté a máte pocit, že cesto je riedke? Jednoducho prisypte múku. Nebojte sa improvizovať – získať správnu konzistenciu cesta na jablkové lievance si vyžaduje trpezlivosť.

Lievancové cesto nemusí byť osladené, preto sme do nášho receptu nepridávali cukor, ten išiel iba do tvarohovo-škoricovej plnky. Ak však máte maškrtný jazyk, pridajte si lyžicu cukru aj do samotného cesta.

Ostali vám očistené zvyšky jabĺk? Nevyhadzujte ich. Odložte ich bokom a pripravte deťom na desiatu jablkové krúžky s vanilkovým dipom.

Máte chuť na nočné hodovanie? Siahnite po tvarohu. Teda, ak vám nejaký z tohto receptu ostal.

Postup

1

Hrozienka prepláchneme vriacou vodou a odložíme bokom.

2

Jablká ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Na miernom ohni zohrejeme maslo, pridáme jablká nakrájané na malé kocky a škoricu. Dusíme asi 3 minúty.

3

Vo veľkej miske zmiešame múku so sódou bikarbónou, v ďalšej miske vyšľaháme vajíčko a mlieko.

4

Mokrú zmes pridáme do suchej zmesi a premiešame.

5

Do cesta pridáme sparené hrozienka a vychladnuté dusené jabĺčka.

6

Opekáme na kvapke olivového oleja, až kým nebudú jablkové lievance zlatisté.

7

V miske si dôkladne vymiešame jemný tvaroh so škoricou, cukrom a štipkou soli a dáme schladiť do chladničky.

8

Jablkové lievance podávame teplé s vychladeným škoricovým tvarohom.

Vytlačiť stránku
Zdieľať recept

Prezrite si letáky a katalógy


Tesco Leták - aktuálny týždeň

Viac informácií  Informácie



Ponuka je platná v hypermarketoch.
Letáková ponuka platí od 20. 11. od 8:00 hod. do 26. 11. 2019 alebo do vypredania zásob podľa otváracích hodín jednotlivých obchodných jednotiek, s výnimkou obmedzenia platnosti na vybraných stránkach. Letáková ponuka nie je platná v predajniach Tesco Expres. Ponuka neplatí počas štátnych sviatkov a dní pracovného pokoja. Ponuka pultového predaja rýb platí len pre obchodné jednotky s rybacím obslužným pultom. Ceny sú uvedené v eurách. V letáku sú použité ilustračné fotografie. Za prípadné tlačové chyby sa ospravedlňujeme. Tesco Stores SR, a. s., Kamenné nám. 1/A, Bratislava.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
Tesco Vianoce ako ich máte radi

Viac informácií  Informácie



Ponuka je platná v hypermarketoch.
Katalógová ponuka platí od 13. 11. od 8:00 hod. do 26. 11. 2019 alebo do vypredania zásob podľa otváracích hodín jednotlivých obchodných jednotiek, s výnimkou obmedzenia platnosti na vybraných stránkach. Katalógová ponuka nie je platná v predajniach Tesco Expres. Ponuka neplatí počas štátnych sviatkov a dní pracovného pokoja. Ceny sú uvedené v eurách. V katalógu sú použité ilustračné fotografie. Za prípadné tlačové chyby sa ospravedlňujeme. Tesco Stores SR, a. s., Kamenné nám. 1/A, Bratislava.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8

Recepty podľa vašej chuti

Hopla! Neexistujú žiadne produkty zodpovedajúce vášmu filtrovaniu. Prosím, upravte kritériá vyhľadávania.
2 3 4