Batsmoothie | Tesco recepty

Batsmoothie

Batsmoothie

Ďakujeme za váš hlas!

Dnes ste už hlasovali.

Jednoduchá 30 minút 4

Niekto ako Bruce Wayne nepochybne začína svoj deň niečím zdravým! Toto ovocné smoothie nie je iba vitamínová bomba, no má tiež jeho obľúbené farby! A je v ňom niečo zo superjedla - spirulina, čo je doplnok hodný super hrdinu

Čo budeme potrebovať

  • 2 zrelé mangá
  • 250 ml bieleho jogurtu
  • 150 g mrazených čučoriedok
  • 1 polievková lyžica spiruliny
  • 2 polievkové lyžice medu
  • voda

Postup

Ošúpte mangá, vykrojte jadro a dajte do mixéra. Pridajte jogurt a rozmixujte, aby vám vznikla jednotná konzistencia. Nalejte rovnomerne do 4 pohárov.

Dajte do čistého mixéra čučoriedky, med a spirulinu. Vymixujte s trochou vody, kým nie je zmes hustá, no jemne tekutá. Polievkovou lyžicou dajte pripravenú zmes na vrch mangového koktailu.

Za inšpirácie ďakujeme Marysii, autorke receptov :)


Odoslať recept e-mailom

Inšpiroval vás tento recept? Podeľte sa oň so svojimi známymi a pošlite im ho e-mailom.

Batsmoothie

Batsmoothie

Ďakujeme.

Recept bol úspešne odoslaný.