Nastavenia súkromia

My a naši partneri ukladáme informácie v zariadení alebo k nim pristupujeme, napríklad k jedinečným identifikátorom v súboroch cookie, za účelom spracúvania osobných údajov. Svoj súhlas môžete udeliť alebo spravovať voľbou Prijať alebo Odmietnuť všetko, prípadne kedykoľvek v Nastavenia cookies. Tieto voľby oznámime našim partnerom a neovplyvnia údaje o prehliadaní. Vaše rozhodnutie však zmení spôsob, akým vám prispôsobíme nakupovanie na našom webe.
Chcete vedieť viac? Prečítajte si naše zásady týkajúce sa súborov cookies.

My a naši partneri spracúvame údaje s cieľom

Používať presné údaje o geolokácii. Aktívne skenovať charakteristiky zariadenia na identifikáciu. Ukladať a/alebo pristupovať k informáciám na zariadení. Personalizovaná reklama a obsah, meranie reklamy a obsahu, prieskum publika a vývoj služieb.
Zodpovednosť za firemné údaje

Super zdravé zelené smoothie

Super zdravé zelené smoothie

Nalejte si čistého zdravia.

  • 1 porcia
  • 10 min.

Popis

Postup

Kivi ošúpeme a nakrájame na malé kúsky. Banán ošúpeme, necháme zmraziť a následne pokrájame na malé kúsky. Rozmixujeme kivi, banán, špenát, mandľové mlieko, chia semiačka a ľad, až kým je zmes jemná.

Servírovanie

Po rozmixovaní zmes vlejeme do pohára a ozdobíme vločkami / granolou.

Suroviny

1 kivi

1 banán

1 šálka špenátových listov (čerstvého)

1 šálka mandľového mlieka (vanilkového)

1 ČL chia semiačok

ľad

ovsené vločky (alebo granola)