Pristupujete na túto webovú stránku pomocou nepodporovaného prehliadača

Táto webová stránka už nie je optimalizovaná pre Mozilla 5.0.

Obsah webovej stránky sa nemusí zobrazovať správne alebo môžu byť obmedzené niektoré funkcie.

Najlepšie skúsenosti získate, ak použijete jeden z nasledujúcich prehliadačov:

Používame cookies, aby sme vám uľahčili používanie našej webovej stránky. Dajte nám vedieť o vašich preferenciách.

Chcete vedieť viac? Prečítajte si naše zásady týkajúce sa súborov cookies Spravovať súbory cookies

Recepty Špenátový šalát s feta syrom

Špenátový šalát s feta syrom

Name: Špenátový šalát s feta syrom
Cook time: 15 min
Ingredients: 200 g baby špenátu; 2 pomaranča; 100 g feta syra; 1 červená cibuľa; tekvicové semienka; 2 PL panenského olivového oleja extra panenského; 2 PL červeného vinného octu; 1 ČL med; 1 štipka morská soľ; 1 štipka čierne korenie čerstvo pomletého

Ochutnajte svieži jarný šalátik, ktorý bude chutiť aj najväčším gurmánom.

15 min.

4 porcií

Ochutnajte svieži jarný šalátik, ktorý bude chutiť aj najväčším gurmánom.

Suroviny

200 g baby špenátu

2 pomaranče

100 g feta syra

1 červená cibuľa

tekvicové semienka

2 PL panenského olivového oleja (extra panenského)

2 PL červeného vinného octu

1 ČL medu

1 štipka morskej soli

1 štipka čierneho korenia (čerstvo pomletého)

Kúpiť suroviny teraz

Popis

Vo veľkej servírovacej miske rozmiešame červený vínny ocot s medom, soľ a korenie. Postupne prilievame olivový olej, pokiaľ dresing nezhustne. Potom vmiešame dužinu z pomarančov, syr feta, ktorý sme si nakrájali na tenké plátky alebo hrudky a nadrobno nakrájanú cibuľu. Baby špenát zalejeme pripravenou omáčkou a podávame s tekvicovými semiačkami, ktoré sme nasucho opiekli na panvici.