Recepty Šošovicovo-špenátové lievance

Suroviny

1 šálka červenej šošovice
2 hrsti špenátových listov (mladých)
1 strúčik cesnaku (pre deti po 1. roku veku)
½ šálky vody
2 PL hladkej múky špaldovej
¼ ČL rasce (celej)
kurkuma
soľ

Postup

1

Šošovicu umyjeme, dáme do hrnca, zalejeme vodou a varíme asi 15 – 20 minút. Zlejeme.

2

Všetky suroviny okrem špenátu dáme do mixéra a rozmixujeme na hladkú, polotekutú hmotu. Ak je príliš hustá, pridáme ešte trochu vody.

3

Špenátové listy nakrájame na tenké prúžky a jemne vmiešame do cesta.

4

Opekáme ako lievance, asi dve minúty z každej strany.

5

Môžeme podávať ako hlavné jedlo s jogurtom či dipom, alebo ako prílohu k zelenine.

Vytlačiť stránku
Zdieľať recept

Prezrite si letáky a katalógy


Tesco leták - aktuálny týždeň

Viac informácií  Informácie



Ponuka je platná v hypermarketoch.
Letáková ponuka platí od 18. 11. od 8:00 hod. do 24. 11. 2020 alebo do vypredania zásob podľa otváracích hodín jednotlivých obchodov, s výnimkou obmedzenia platnosti na vybraných stránkach. Letáková ponuka nie je platná v predajniach Tesco Expres. Ponuka neplatí počas štátnych sviatkov a dní pracovného pokoja. Ponuka pultového predaja rýb platí len pre obchody s r ybacím obslužným pultom. Ceny sú uvedené v eurách. V letáku sú použité ilustračné fotografie. Za prípadné tlačové chyby sa ospravedlňujeme. Tesco Stores SR, a. s., Cesta na Senec 2, 821 04 Bratislava.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8