Recepty Šošovicovo-špenátové lievance

Suroviny

1 šálky červenej šošovice

2 hrsť mladých špenátových listov

1 strúčik cesnaku (pre deti po 1. roku veku)

½ šálky vody

2 PL špaldovej múky

¼ ČL celej rasce

kurkumy

soľ

Postup

1

Šošovicu umyjeme, dáme do hrnca, zalejeme vodou a varíme asi 15 – 20 minút. Zlejeme.

2

Všetky suroviny okrem špenátu dáme do mixéra a rozmixujeme na hladkú, polotekutú hmotu. Ak je príliš hustá, pridáme ešte trochu vody.

3

Špenátové listy nakrájame na tenké prúžky a jemne vmiešame do cesta.

4

Opekáme ako lievance, asi dve minúty z každej strany.

5

Môžeme podávať ako hlavné jedlo s jogurtom či dipom, alebo ako prílohu k zelenine.

Vytlačiť stránku
Zdieľať recept

Prezrite si letáky a katalógy


Tesco Leták - aktuálny týždeň

Viac informácií  Informácie



Ponuka je platná v hypermarketoch.
Letáková ponuka platí od 1. 7. od 8:00 hod. do 7. 7. 2020 alebo do vypredania zásob podľa otváracích hodín jednotlivých obchodov, s výnimkou obmedzenia platnosti na vybraných stránkach. Letáková ponuka nie je platná v predajniach Tesco Expres. Ponuka neplatí počas štátnych sviatkov a dní pracovného pokoja. Ponuka pultového predaja rýb platí len pre obchody s r ybacím obslužným pultom. Ceny sú uvedené v eurách. V letáku sú použité ilustračné fotografie. Za prípadné tlačové chyby sa ospravedlňujeme. Tesco Stores SR, a. s., Cesta na Senec 2, 821 04 Bratislava.
Údaje o platnosti
Údaje o platnosti
1 / 8