Používame cookies, aby sme vám uľahčili používanie našej webovej stránky. Dajte nám vedieť o vašich preferenciách.

Chcete vedieť viac? Prečítajte si naše zásady týkajúce sa súborov cookies. Spravovať súbory cookies.

Kuracie prsia na citróne s brokolicou

Kuracie prsia na citróne s brokolicou

Plátky citrónov nepatria len do limonády. Naplňte nimi kuracie mäso a ochutnajte nezvyčajnú, no o to zaujímavejšiu, kombináciu.

  • 4 porcií
  • 35 min.

Popis

Rúru predhrejeme na 200 °C. Medzitým nakrájame umyté citróny na tenké plátky. Z kože na kuracích prsiach urobíme kapsičky a do každej vložíme 2 plátky citrónu. Mäso dobre osolíme, okoreníme a dáme na plech na pečenie. Pokvapkáme ho olejom, pridáme 2 celé strúčiky cesnaku a dáme piecť do vyhriatej rúry. Pečieme približne 15 – 20 minút (podľa veľkosti kuracích pŕs). Mrazenú brokolicu varíme do polomäkka a približne 5 minút pred dopečením kuracích pŕs v rúre ju pridáme na plech ku kuraťu. Kura je upečené, keď má krásne chrumkavú kôrku a brokolica je hotová, keď je po okrajoch hnedá. Vhodnou prílohou je napríklad zemiaková kaša.

Suroviny

4 kuracie prsia

1 citrón (väčší)

2 strúčiky cesnaku

300 g mrazenej brokolice

soľ

čierne korenie

pažítka (čerstvá)

3 PL slnečnicového oleja