Používame cookies, aby sme vám uľahčili používanie našej webovej stránky. Dajte nám vedieť o vašich preferenciách.

Chcete vedieť viac? Prečítajte si naše zásady týkajúce sa súborov cookies. Spravovať súbory cookies.

Jablková pohánka s makom

Jablková pohánka s makom

Zdravé raňajky, či chutný poobedňajší dezert.

  • 15 min.

Popis

Postup

Namočíme pohánku do vody a necháme odstáť počas noci.
Odstátu pohánku dôkladne prepláchneme cez sitko, scedíme vodu, pridáme mak a premiešame.

Následne pridáme postrúhané jablko, med alebo agáve sirup a citrónovú šťavu podľa svojej chuti.

Všetko spolu dôkladne premiešame a pridáme kocky jablka. Na vrchu posypeme zmesou orieškov.

Servírovanie

Servírujeme v miske so zmesou orieškov na ozdobu.

Suroviny

1 hrnček pohánky

1 hrnček mletého maku

1 červené jablko (nakrájané na menšie kocky)

1 červené jablko (nastrúhané)

1 PL medu (alebo agáve sirup)

citrón (len šťava, podľa chuti)

vlašské orechy (na ozdobu)