Domáca zázvorová medicína

Suroviny

6 lyžičiek zázvoru (nastrúhaného)
3 citróny (len šťava)
3 lyžice medu (Tesco finest)
1 lyžička mletej škorice
3 ks klinčeka
mleté čili

Popis

Zázvor nastrúhame najemno a preložíme do zaváracieho uzatvárateľného pohára. Pridáme šťavu z citróna, med a koreniny a poriadne premiešame. Necháme macerovať v chlade a tme, najlepšie cez noc. Z tejto zmesi varíme čaj (1 lyžica na 2 dcl vody) alebo užívame precedený sirup po lyžičkách pri chorobe. Skvelo účinkuje pri ochoreniach dýchacích ciest. Pomer surovín môžete upraviť podľa chuti.

Vytlačiť stránku
Zdieľať recept